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导读:日本用“企业战士”和“社畜”形容职员,这两个极端的词之间可能有褒贬的差异,但折射的都是让人难以掩饰的疲惫。
调查面向居住于首都圈一都三县,问在东京工作的上班族(1000名)“现在感到疲惫的程度?”。不可思议的是八成人有疲惫的感受,相比男性,女性更容易感到疲惫。调查结果显示,整体有32.5%的人感到非常疲惫,48.2%的人觉得有点疲惫,实际上“感到疲惫”的人共计达到80.7%。从男、女职员来看,女性“感到疲惫”的比例达到85.4%,远远高于男性(76%)。从年龄来看,40岁左右的人最容易心生疲惫,也许是人到中年的倦怠吧。
从男、女职员来看,54.6%的男性处于过度紧张的状态,女性则达到了60.8%,比例略高于男性。此外,从以慢性疲劳划分的人群来看,慢性疲劳的人之中“睡了一晚也还是很累”的人达到76.4%,非慢性疲劳的人只有13.2%。由此可以窥见慢性疲劳和过度紧张之间的密切关系。慢性疲劳会带来过度紧张,而过度紧张则会使慢性疲劳恶化,两者处于这样一种恶性循环之中。
在东京工作的人生活如此疲惫,可能和我们想象的不太一样。比如身体、睡眠和金钱这些原因,甚至没能跻身前五。三个最重要的原因是:职场的人际关系、工作内容、工作量和加班。43.6%的人对职场人际关系感到棘手,40.9%的人因为工作内容而疲惫,工作量和加班反而只占到 31.5%。其中有一项独具日本特色,通勤的满员电车也令日本上班族很苦恼,排名第五,有此感受的人达26.7%。
根据调查,让人头疼的上司“名言”之中,第一名是“这是常识吧!/这是理所当然的吧!”,达13.6%;第二名是“这点事情都办不了吗?”,达12.6%;第三名是“之前就跟你说过了吧?/自己考虑怎么去做&不要随随便便就做了”,也有12.0%的人选择了此项。上司一副高高在上的样子,对做不好或记不住的职员,发出冷漠无情的质问,即便不是玻璃心,恐怕也是多般滋味在心头。