踏上少有人走的路，寻找真正的自我

    “人生苦难重重。这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大，在于我们一旦想通了它，就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的--只要我们真正理解并接受这一点，那么我们就再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。”——M·斯科特·派克

　　如何踏上少有人走的路，寻找真正的自我?今天小编给大家分享一本长江商学院MBA导师力荐的书，或许可以找到答案。

　　M·斯科特·派克(M·ScottPeck)，我们这个时代最杰出的心理医生。他的杰出不仅在其智慧，更在于它的真诚和勇气。

　　儿童时，他就以"童言无忌"远近闻名;少年时，他又勇敢的放弃了父母为他安排的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，最终当上了美军军官的心理医生。在近二十年的职业生涯中，他治愈了成千上万的病人。

　　这本书以作者的从业经验为基础写就，创造了出版史上的一大奇迹。没有任何宣传，仅凭读者的口碑相传，便在纽约畅销书排行榜上盘踞了二十年之久。

　　M·斯科特·派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

　　自律

　　解决人生问题的关键在于自律，它是消除人生痛苦最重要的方法。若缺乏自律，就难以解决生命中的问题和麻烦。不过，某些方面的自律只能解决某些方面的问题，一个人要靠全面的自律才能解决人生所有的问题。

　　自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

　　延迟满足，是个体有效地自我调节和成功适应社会行为发展的重要特征，是一种为了更有价值的长远结果而主动放弃即时满足的抉择取向，属于人格中自我控制的一个部分，是心理成熟的表现。现在承受痛苦，将来就有可能获得更大的满足感;而现在逃避痛苦，将来的痛苦可能更大。

　　在人生的各个阶段，都有对应阶段要承担的责任。我们必须面对属于自己的问题，这是解决问题的基本前提。若不能及时、勇敢地解决自己面临的问题，那这些问题就会像大山一样横亘在我们面前，阻碍我们心灵的成长和心智的成熟。有些时候，逃避责任的表现不是回避和拒绝这么清晰可见，我们的潜意识可能会转移注意力来缓解当下行为的压力。

　　本质上，我们都是懒惰的人。而人追求自我完善，追求进化，并不是一件容易的事情，需要克服人懒惰的天性。宗教的七宗原罪在派克看来并不是原罪，而懒惰才是人类的原罪。很多问题，都可以归结为懒惰。人们会为自己的懒惰寻找各种借口。

　　在彼此冲突的目标和责任之间，保持微妙的平衡，其最高的原则就是“放弃”。放弃该放弃的，承担该承担的。

　　爱

　　派克的定义是：爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。

　　首先，爱与非爱最显著的区别之一，就在于当事人意识和潜意识的目标是否一致。如果不一致就不是真正的爱。

　　第二，爱是一个长期、渐进的过程。在爱里，我们的心灵会不断成长，心智也会不断成熟。这就是说，短暂而激烈的情感高潮不是真正的爱。

　　第三，爱既是爱己，也是爱人，双方都会获得成长。一个不自爱的人，很难真正去爱别人。爱自己与爱他人是两条并行不悖的轨道，随着时间的推进，两者间的界限会逐渐消失。

　　第四，爱需要努力付出。因为爱是不断扩展自己和他人自我界限的过程，所以爱需要我们付诸行动，跨越原来的界限，和他人一起成长。

　　最后，爱是一种意愿，而非欲望。

　　爱是自律的力量源泉，我们在真正的爱中，强化自身进步的力量，成为对方成长的源泉。爱是自我完善，也是帮人完善，不是愿望，而是持续的努力和行动。这是一个长期的和渐进的过程。

　　所以，真正的爱，是基于共同成长、自我完善的意愿之上的。永远追求心智的成熟，正是判断爱的唯一标准。而实现爱的最有效的方式，是真正投入和奉献。当我们选择爱的对象时，应该是能通过你的帮助，迅速促进个人心智的成熟。此外，我们还必须坚持自律，使爱具有更大的力量。

　　成长与信仰

　　心智的成熟，就是摆脱陈旧的自我，抛弃狭隘的人生观，进入更大的世界观的过程。这就必须从自身的体验出发，抱着怀疑的心态，以科学的方法为指导，去获得可靠的经验与知识，把自己的“小宇宙”扩大。而对于孩子来说，父母的行为、价值观和宗教信仰，对孩子的影响至关重要：父母是孩子世界观形成的根源。父母有爱心，孩子就会相信上帝是仁慈友爱的。父母行为不正，孩子就会觉得世界充满邪恶。很多心理问题都可以追溯到缺乏关爱的童年时期。

　　恩典

　　心智成长的过程，就是不断扩大自己的意识领域，使其与潜意识领域更为接近。

　　人类的存在进化本身，就是个奇迹。根据物理学熵增原理，能量自然地从有规律状态流向无规律状态，从高度分化状态流向低度分化状态，不能自发地逆转。而生命的进化就是一个逆熵原理的奇迹，同样，心智的成熟也是如此逆向而上。因此心智的成熟也必然是艰苦的。与自身的惰性作斗争，才能获得成长。

　　如果将生命比作一棵树，潜意识就是下面供给养料的根系：在永不停歇的变化之中，总有一种东西存活在我们脚下，我们只看到花开花落，而生命的树根却岿然不动，万古长青。

　　人生本就困难重重，那条少有人走的路，也是一条心智成熟之路。