快速阅读技能炼成指南

一、什么是速读？

　　速读即快速阅读，快速阅读是从文字读物中迅速提取有用信息的高效读书方法。它充分开发快速阅读者扩大视觉感知能力和左右脑协调快速处理视觉信息的巨大潜能，以眼脑直映的信息全新处理方式取代传统阅读中大脑的视觉中枢，语言中枢，听觉中枢对文字信息处理的环节从而达到眼看脑记，眼脑同步。它是将被阅读的文字以组或行、块为单位进行大小不一的整体阅读，而“组”或“块”内所包含的往往可能是词组、半行、一行、多行甚至整页内容，它是一种让我们能够从文字材料中迅速接收信息的阅读法。

　　二、哪些坏习惯在制约你速读能力的提高？

　　1.回跳

　　回跳指的是读完一个句子或段落后回过头去重复阅读。阅读能力差的朋友往往过分依赖于重复阅读以养成一种习惯。改变这种不良习惯的办法就是让自己阅读大量难度适宜的读物，这样就不会因遇到生词或不太懂的短语、句子或段落而回过头来再看，以至养成回跳的习惯，除此之外，还可以用专业的训练软件，在强制的无回跳环境中训练考研英语阅读习惯。

　　2.指读

　　指读是指用手指、铅笔或尺子等指示物指着一个个英语单词进行阅读的习惯。这种指读的单纯机械运用不仅会减慢阅读速度，而且还会把我们的注意力引向错误的方向。一个高效率的阅读者不会注意单词的位置，也不会在每个单词上平均花费时间，而是把注意力集中在作者要阐明的思想内容上，也就是抓取关键信息。指读的习惯实际上妨碍了眼睛运动并限制了大脑的快速活动能力。因此，必须克服这种不良的阅读习惯。在专业的快速阅读训练软件中，每秒闪现一定长度的字段，要求您在瞬间看清并理解记忆，可以有效地防止指读习惯。

　　3.音读

　　许多朋友都在考研英语考试中有音读的习惯。音读的主要弊病就是使阅读速度和效率受说话速度的限制。因为，正常默读速度几乎要比出声朗读的速度快两倍以上。“一个有效率的读者能够只要看到印刷符号，就直接获得意思，而不经过声音阶段。”因此，要克服这种不良的阅读习惯，就要训练自己养成通过视觉器官直接感知文字符号的视读能力。训练时常用的方法为背景音乐干扰改善法，播放背景音乐或用有规律的哒哒声来干扰习惯性地发音。

　　4.默读

　　默读有点类似上面的音读，是内心里的自言自语，清晰地发出并听着每个字音。这种毛病亦是一种很坏的阅读习惯，它直接影响到阅读的速度和效率，并且矫正起来又比较困难。一般可以用背景音乐干扰法及强制提速法来改善默读习惯。

　　另外，还有“注意力不集中”、“依赖字典”、“太在意语法”等不良的英语阅读习惯，影响考研英语阅读理解的阅读速度。我们必须对症下药，通过多阅读培养英语语感、专业的快速阅读训练等，来克服、改善这些习惯，赢得宝贵的时间。

　　三、如何提升你的速读能力？

　　1.按意群阅读

　　平时要养成快速泛读的习惯。不要指读，默读，正确的阅读习惯应该是按照单词的意群进行阅读，即阅读时，将一个单词作为中心词，目光集中于此，同时扫过其附近相关的词，将他们共同看做一个意群进行理解。长久以往形成了按意群阅读的习惯后，会发现其实思维方式也在逐渐打开和转变：零碎的东西在被化零为整，而不是孤立的了。阅读习惯质量的提升带来的是整个逻辑思维能力的改善。

　　2、多背单词

　　考研英语的阅读考的就是单词量，我们在阅读时如果老是遇到不会的单词那是很耗费时间的。如果我们积累了足够多的词汇量，看一篇文章的时候碰不到几个生词，可想而知，速度的提高是难以避免的，因为你在单位单词上停留的时间越少，对整个句子，乃至文段，就更能把握好。

　　3、注意力高度集中

　　看一篇文章的时候，要撇开其他的私心杂念，做到心无旁骛，也就是说要把自己思想融入自己在看的文章之中。提高自己的注意力不是说出来的，而是练出来的，一定要在平时自己做阅读练习的时候严格要求自己。看一篇文章的时候要做到一口气看完，不要断断续续，更不要养成边看边默念的习惯。

　　4、简化阅读

　　考研英语阅读时间有限，所以我们要学会简化阅读。即浏览中可以不看与文章中心关系不大的句子和段落，直接阅读后面的段落。很多人喜欢带着问题看文章，这也是一种不错的方法。

　　5、不断练习

　　做任何事都是要不断练习的，提高阅读文章速度也不是一天练成的。我们要确保每天都给自己腾出来一段时间专门练习阅读速度。当然这段时间是多长因人而异，看自己的能力和需求了。在训练的期间记得注意自己的变化(定期给自己计时，看平均一分钟能读多少个单词)并根据自己的情况做适当的调整。

　　希望各位考研人能通过以上的分析和方法进行实际操作，在速读模块上“更上一层楼”。